常識を疑え!
バスケから学ぶバドミントンの核心

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フェニックス バドミントン オンライン教室

今日のテーマ

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  • バドミントンの「常識」を疑う
  • 他競技(バスケ)から学ぶ新たな視点
  • トップ選手の技術分析
  • コートに立つ「お客様」問題
  • 当事者意識と心の技術

日々の振り返りと「脳」を鍛える思考法

価値観ベース思考

単に技術を磨くだけでなく、バドミントンの「脳」を鍛えることが重要です。

練習は単なる「打ち合い」ではなく、仲間との共同作品である
価値観 思考 技術 戦術 分析 内省

今週の格言: 「下手くそこそシンプルに」

複雑 シンプル

なぜ初心者は複雑な動きをしがちなのか?

  • 上級者は相手の動きを予測できるからシンプルに打てる
  • 初心者ほど余計な動きが多い
  • 基本を徹底することの重要性
シンプルさこそが真の上達への近道

トップ選手のプレー分析

アン・セヨン選手の特徴

  • 絶対に負けない戦い方
  • 無理をせず再構築する戦術
  • 消えるフォロースルー
  • 安易なクロスを避ける
  • 左足を残さないフットワーク
  • ノースピンネット
A B 安全 リスク大

バスケから学ぶ育成の本質

トーナメント リーグ戦

トーナメント至上主義への疑問

  • 一発勝負のドラマ性 vs 長期的な育成
  • U18リーグが実現した継続的な試合機会
  • 「目先の勝利より最高到達点」

ピラミッド構造と競争意識

常に上を目指せる環境が成長を促す

「このくらいでいいか」という慣れ合いは成長の敵

手抜きとモチベーション

かつてのフェニックスリーグでの教訓

優勝→参加費無料
最下位→1万円追加
結果:無言の真剣勝負、ファイナルゲーム激減

たかが1万円で態度が変わるということは...

普段どれだけ手抜きしているのか?

普段 本気 努力 ¥ ギャップ

「質の高い準備」ができていますか?

当日分析 基礎打ち なりゆき練習 低レベル 事前分析・研究 対策練習 弱点補強 メンタル準備 試合計画立案 質の高い準備

事前の準備が試合を分ける

  • 対戦相手が事前にわかるリーグ戦のメリット
  • 「当日、基礎打ちで相手分析?そんなのレベル低い!」
  • 練習段階から相手を想定したメニュー作り
  • 「今日の練習、何やるんだっけ?」という無計画さは通用しない
準備の質が、結果の質を決める

変化を恐れない姿勢

U18リーグの大胆な改革

  • 全国のチームをシャッフル
  • 地域を超えた多様な対戦
  • 実力が拮抗した試合機会の増加
変化とは「成長の機会」

バドミントン界も大胆な改革が必要ではないか?

「自分たちさえ勝てればいい」という内向きな考えでは、未来はない

変化 成長 停滞 現状

コートに「お客様」はいらない!

バドミントン 孤立 バスケットボール チーム

なぜ劣勢になるとバドミントン選手は「折れる」のか?

  • バドミントンは孤独との戦い
  • バスケは4人の仲間がいる
  • バドミントンは当事者意識が必須
「誰かがやってくれる」待ちの姿勢は完全な敗北への道

技術だけじゃない!

「逆境で自分に何ができるか」を問い続け、実行する「心の技術」が不可欠

常識を疑え!「手を上げるな」の真実

「ハンズアップ」は本当に常に正しいのか?

  • 物理的理由:重心が上がりバランスを崩す
  • 生理的理由:エネルギーを無駄に消費する
  • 心理的理由:防御の意図がバレバレになる
見た目の努力より「効果」を重視する

「なぜ?」と問うことが上達への近道

言われたことを鵜呑みにせず、原理原則から考える

ハンズアップ 手を下げる 重心 重心

今週の格言&トップ選手分析まとめ

予測 実際 打ちにくい方へ打とう

「打ちにくい方へ打とう」

シンプルな一手が相手を惑わす
相手は打ちやすい方を予測している
これが駆け引きの第一歩

アン・セヨン選手の分析ポイント

  • リスク管理の徹底
  • 消えるフォロースルー
  • ちょっと強めに打つ意識
  • 安易なクロスの回避
  • 左足を残さないフットワーク
  • ノースピンネット技術

ダブルス練習動画:あるある「やらかし」ポイント

主な改善ポイント

  • 打点が低い:ロビングは高い打点から
  • 詰めが甘い:もっと前へ
  • ふんわり返すのを避ける
  • トップ&バックの崩壊に注意
  • 速い球は前で処理する
  • パートナーの位置を考慮する
左足が残ると打点が下がり、相手にプレッシャーをかけられない
A B A B 前に詰める 横に開く

投資のプロKTさんに学ぶ思考法

投資 バドミントン 共通点 ・学び続ける姿勢 ・計画的行動 ・リスク管理 ・長期的視点

経営者も知らない?「価値」の話

  • 会社の価値を測る指標を経営者自身が理解していないケースも
  • 正論を伝えても、相手が変わらなければ意味がない

金融リテラシーの重要性

「知らない方がリスク」なのはバドミントンも投資も同じ

ちゃんと学んで、考えて、行動することが大事

まとめ:常識を疑い、心の技術を磨く

本日の重要ポイント

  1. 常識を疑う姿勢を持つ
  2. 「なぜ?」と問い続ける
  3. 逆境でも折れない「覚悟」を持つ
  4. チームに貢献する「当事者意識」を持つ
  5. 技術だけでなく「心の技術」を磨く
高いレベルを目指すなら、自分の弱さから逃げるのではなく向き合う勇気を持とう
技術だけ 質の高い準備 当事者意識 心の技術 ! 成長
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