🎯 衝撃の導入:あなたの「常識」は間違っている
皆さん、こんにちは。中島信頼です。
今日は「なぜあなたのシャトルはネットに引っかかるのか?」という根源的な問いから始めましょう。
🤔 ちょっと考えてみてください
- 「もっとしっかり押せ!」と言われて、上達しましたか?
- むしろミスが増えていませんか?
- なぜ?と考えたことはありますか?
図1: 感覚論 vs 物理学的アプローチ
私は20年以上、この矛盾と向き合ってきました。
そして気づいたんです。「押す」という言葉自体が、物理的に間違った動作を誘発しているということに。
💥 物理学で暴く!「押す」の大嘘
⚠️ 衝撃の事実 ⚠️
「もっと押せ!」という指導は
ミス製造機だった!
図2: 物理学的に見た「押す」の問題点
📐 物理的根拠:なぜ「押す」がダメなのか?
- 1. 力の方向の問題:
「押す」意識 → 前方への力 → ラケット面が斜めになる - 2. 接触時間の短縮:
斜めの接触 → コルクを「擦る」 → 不要な回転発生 - 3. エネルギーロス:
回転エネルギー ≠ 前進エネルギー → 失速!
私の資料にも書いてある通り、
「このようなミスに対し『もっと押せ!』と言われたり、思ったりすると、
さらに押し、さらに切れることで、ミスが多発化します。」
これは悪循環そのものです。
でも、なぜこんな指導が続いているのか?それは「言語化能力の不足」です。
🚀 革命的技術「フラット打法」の真髄
答えはシンプル
「フラットに当てる」
余計な回転をかけず、ラケット面をまっすぐ当てる
📐 物理法則:ラケット面の真実
🎯 核心的発見
実はシャトルの位置は無関係
重要なのはラケット面の向きと軌道だけ!
図3: ラケット面の角度と飛行軌道の関係
🎯 実践のポイント
「体の前で」「引き付けて」という指導も大事ですが...
最重要は「ラケット面を垂直に動かす」こと!
シンプルですが、これが物理的に最も合理的な打ち方です。
💪 全身連動:本当の「押し」とは
手打ちでは限界がある!
体全体で垂直に押す感覚を掴め!
図4: 手打ち vs 全身連動の違い
🔥 全身連動の極意
- 1. エネルギーの流れ:
足 → 腰 → 体幹 → 腕 → ラケット - 2. 体全体が一つのユニット:
部分的な動きではなく、全体で押し出す - 3. 結果として得られるもの:
• 余計な力みが減る
• シャトルが切れにくくなる
• 体への負担も軽減
→ 一石三鳥!
これこそが、物理的に合理的な打ち方です。
感覚ではなく、原理原則に基づいた技術。
🔥 今すぐ実践!価値観を変える練習法
「知ってる」と「できる」の間には
深くて長い川が流れている
その川を渡る唯一の方法は...
実践あるのみ!
🎯 練習ステップ1
意識の転換
- ❌ 「もっと押せ」を忘れる
- ✅ 「垂直に動かす」を意識
- ✅ ラケット面の向きに集中
🎯 練習ステップ2
全身の連動
- ✅ 足からの力を意識
- ✅ 体幹を使う感覚
- ✅ 全身で押し出す
💡 中島信頼からのメッセージ
この「ラケット面を垂直に」という意識と、「体全体で運ぶ」という感覚...
頭の片隅に置いて練習に取り組めば、あなたのショットは必ず変わります。
なぜか?それは物理法則に従っているからです。
感覚や経験則ではなく、原理原則に基づいた技術だからです。
ミスが減れば...
🤔 最後に問いかけます
あなたは今日の学びを「知ってる」で終わらせますか?
それとも「できる」まで追求しますか?
選択はあなた次第です。
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