『自分の機嫌は自分でとる』

 

みやぞんさんの言葉ですが、バドミントン選手にとっても大切な価値観だと思います。

 

目先の結果や運、不運に自分の機嫌を支配させるのではなく、誰かによって上下されるのでもなく、自分の機嫌くらいはコントロール下に置くということです。

 

活動に穴が空かなくなるので、成長や成果も増しますね。

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