打ち方

フォア奥からのつなぎ ~チェンユーフェイ選手に学ぶ~
キックレシーブ ~志田選手に学ぶ~
50センチずらしレシーブ ~岡村選手に学ぶ~
スマッシュレシーブ ~遠藤選手に学ぶ~
直線レシーブ ~浮かせても返せる~
レシーブの構え方
レシーブの構え方続編 ~chae待ち~
ジャンプスマッシュ ~桃田選手に学ぶ~
ケビン打ちスマッシュ ~スカムルジョ選手に学ぶ~
引き打ちスマッシュ ~スカムルジョ選手に学ぶ~
引き打ちドライブ ~スカムルジョ選手に学ぶ~
トップスピンドライブ
楽打ちクリア ~ローケーンユー選手に学ぶ~
アタックロブ ~マリスカ選手に学ぶ~
ネット前ドロップ ~リージージャ選手に学ぶ~
ノーモーションプッシュ
ドライブ さがり打ち&テニス打ち
ドライブ トップスピン
ドライブ カットドライブ
ドライブ 巻き付け打ち
ドライブ フォア強打 脱低空飛行!
ドライブ 「ユータ打ち」
プッシュ 広角打ち
プッシュ 鋭角打ち
プッシュ クロール打ち
プッシュレシーブ「前衛に入る動き」
ハイバック
クリアの進化(楽打ち)
えぐり打ち
イヴァノフ打ち
スマッシュ5選
ハンチドスマッシュ
チェンユーフェイつなぎ
面を返さないクロスネット
クルネット
マリスカのアタックロブ
ノーモーションロビング バック
ノーモーションロビング フォア
カットロビング

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トレーニング

リフレクショントレーニング
スプリントドリル

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マインド

力を合わせて上達しよう
プロフェッショナルとは (息抜き)
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