『声出しをやめよう』

喉を酷使すると、粘膜が炎症を起こします。

その傷口にウイルスなどが付着すればあっという間に風邪などに感染します。

流れを変えるための瞬間的な声出しには一定の効果もあると思いますが、闇雲に出し続けるのは疑問です。

風邪をひきやすい人は声出しをやめてみてはいかがでしょうか。

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