『まず足から鍛えることで頭を使わない選手になる』
まず足から鍛えよう!
とイメージしがちです。
しかし動けるようになれば、簡単に打ててしまうため、ショットの質頼りなプレイヤーになりやすいです。
狭いコートでやるとか、足に頼らない環境に制限して脳を鍛えてはいかがでしょう?
お知らせ
『まず足から鍛えることで頭を使わない選手になる』
まず足から鍛えよう!
とイメージしがちです。
しかし動けるようになれば、簡単に打ててしまうため、ショットの質頼りなプレイヤーになりやすいです。
狭いコートでやるとか、足に頼らない環境に制限して脳を鍛えてはいかがでしょう?