『まず足から鍛えることで頭を使わない選手になる』

 

まず足から鍛えよう！

とイメージしがちです。

 

しかし動けるようになれば、簡単に打ててしまうため、ショットの質頼りなプレイヤーになりやすいです。

 

狭いコートでやるとか、足に頼らない環境に制限して脳を鍛えてはいかがでしょう？

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