『笑いながら練習しよう』

 

「黙って練習しろ!」に代表されるように、

もし集中して練習するのが良いと盲信しているのなら、笑いながらとか、おしゃべりしながら練習してみませんか?

 

笑いながら練習すると、集中力が低下します。

 

一方試合でも、様々な要因により集中力が低下します。

 

集中力の低下した状態で練習しておくことで、試合と同じような脳の状態で練習できると思います。

集中して練習していると、集中力が低下した瞬間から連続失点しぼろぼろになりますから。

イメージできる方も多いのではないでしょうか。

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