格言：一時的な『下手』は進化の証。結果を手放し、行動を愛せ。

🛑パラドックス：勝とうとすると上手くなれない

「結果にこだわると、新しい技術を覚えられなくなる」

――これが、スキル習得における残酷な真実です。

新しいフォーム、新しい戦略、新しいツール。私たちは自分をレベルアップさせるために「新しい技術」を導入しようとします。しかし、いざ実践（試合や業務）になると、無意識のうちに古いやり方に戻ってしまうことはありませんか？

その原因は、あなたの意志が弱いからではありません。「失敗したくない」「今この瞬間の結果を出したい」という本能が、不慣れな新技術の使用をブロックしてしまうからです。

多くのアスリートや学習者は、右肩上がりの成長直線をイメージします。しかし、現実は異なります。新しい技術を取り入れた直後、パフォーマンスは一時的に低下します。

この「一時的な後退（Dip）」を受け入れる勇気がないと、脳はすぐに「前のやり方の方がマシだ！」と判断し、成長のチャンスを捨ててしまいます。逆説的ですが、目先の結果にこだわることが、長期的な技術獲得の最大の障壁となるのです。

では、どうすればこの壁を突破できるのでしょうか？答えはシンプルですが強力です。

「どこに飛んだか（結果）」ではなく、「どう振ったか（行動）」を評価せよ。

練習や練習試合において、勝利や成功率を一旦目標から外してください。その代わりに、以下のような「行動目標」を設定します。

BAD GOAL

スマッシュをコートに入れる

（ミスを恐れて古いフォームに戻る）

GOOD GOAL

新しいグリップで10回振り切る

（ネットにかけてもOK。振れた自分を褒める）

「結果」はコントロールできませんが、「行動」は100%自分でコントロールできます。未来の飛躍のために、今は泥臭く、新しい動きを体に刻み込みましょう。