理由1：自分の脳が「望外の報酬」で機能低下する

「やった！」という強烈な快感。これは、脳内でドーパミンなどの報酬系物質が放出されることで生じます。しかし、自分の実力や想定をはるかに超えた「望外の」スーパープレーは、この報酬を過剰にしてしまうのです。

• 過剰な満足感：「今のプレーで勝負は決まった」という無意識の油断を生み、次のプレーへの集中力が低下します。
• リスク志向の高まり：「もう一度あの快感を」と、成功率の低いプレーを無意識に選択しやすくなります。
• パフォーマンスの揺らぎ：脳が異常な興奮状態から平常心に戻ろうとする過程で、一時的に判断力や身体の制御機能が低下します。

つまり、ナイスショットの快感は、脳にとって一種の「バグ」のようなもの。冷静な判断力を奪い、安定したパフォーマンスを阻害するのです。

理由2：相手の脳が「同期発火」で活性化する

さらに厄介なのは、あなたのスーパープレーが相手の脳に与える影響です。信じられないようなショットを目の当たりにした相手の脳内では、「ミラーニューロン」という神経細胞が働き、まるで自分がそのプレーをしたかのようなシミュレーションが行われます。

これは「同期発火」とも呼ばれ、相手に次のようなポジティブな影響を与えてしまう可能性があります。

• 闘争心の覚醒：「あんなプレーをされたままでは終われない」と、相手の集中力やモチベーションを高めてしまいます。
• パフォーマンスのヒント：あなたのプレーを見ることで、相手は無意識のうちに動きのコツを学習し、自身のプレーを修正するきっかけを得ることがあります。

結果として、あなたは自分の脳機能が低下し、相手は逆に脳が活性化するという、最悪の状況を自ら作り出してしまうのです。