『全力をやめよう』

 

トレーニングを思い出してみましょう。

 

全力でやれば、回復するまで時間がかかります。

 

人間は全力でやると、休息期間が必要になるのです。

 

トレーニングに限った話ではありません。

 

全力でやるから休息期間が必要になるのです。

そもそも全力でやるといっても、どこまで何をやるか明確ではないことも多いと思います。

 

全力でやるなどと考えるのをやめてみませんか？

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