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【技術】ジャブを意識して打とう

2025.05.23

保護中: 【お勉強】Automotive-SPIC...

2025.05.02

【技術】レシーブでピョンピョン跳ねるのをやめよう

2024.05.14

【技術】ジャンプスマッシュは着地してから打てば良い

2024.02.28

【技術】直線的に返そう

2024.01.20

【技術】相手の足元を見よう

2024.01.11

【技術】繊細なショットを大きな筋肉で打て

2023.11.01

【技術】かぶせるにこだわるな

2023.09.22

【価値観】前衛は予測しよう

2023.08.08

【技術】サイドアームストロークで上体を傾けよう！

2023.05.15