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【技術】レシーブでピョンピョン跳ねるのをやめよう

2024.05.14

【技術】ジャンプスマッシュは着地してから打てば良い

2024.02.28

【技術】直線的に返そう

2024.01.20

【技術】相手の足元を見よう

2024.01.11

【技術】かぶせるにこだわるな

2023.09.22

【価値観】前衛は予測しよう

2023.08.08

【技術】サイドアームストロークで上体を傾けよう！

2023.05.15

シングルスよりダブルスの方が息があがる

2023.05.13

【技術】アクセルセンの逆足ムーヴ

2023.05.08

【分析】基本横方向へ動く

2023.04.29