『全力をやめよう』
トレーニングを思い出してみましょう。
全力でやれば、回復するまで時間がかかります。
人間は全力でやると、休息期間が必要になるのです。
トレーニングに限った話ではありません。
全力でやるから休息期間が必要になるのです。
そもそも全力でやるといっても、どこまで何をやるか明確ではないことも多いと思います。
全力でやるなどと考えるのをやめてみませんか?
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『全力をやめよう』
トレーニングを思い出してみましょう。
全力でやれば、回復するまで時間がかかります。
人間は全力でやると、休息期間が必要になるのです。
トレーニングに限った話ではありません。
全力でやるから休息期間が必要になるのです。
そもそも全力でやるといっても、どこまで何をやるか明確ではないことも多いと思います。
全力でやるなどと考えるのをやめてみませんか?