『体力トレは一番最後』

技術がなければ、簡単にミスしたり、レシーブできなかったりするので、体力は不要です。

技術がついても、ラリーしようという価値観に目覚めなければ、体力は不要です。

またいきなり価値観の話をしても技術とのつながりは理解不能です。

従ってトレーニングの順序は、

技術→価値観→体力 でしょう。

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